Полезно знать

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ВСТРЕЧЕ С ДИКИМИ ЖИВОТНЫМИ

На улице становится теплее, поэтому всё больше людей начинают выбираться на природу. Но иногда во время лесной прогулки люди могут встретить дикое животное, однако, не все знают, как себя правильно вести в такой ситуации, чтобы всё прошло максимально безопасно.

В лесу необходимы соответствующие одежда и обувь, которые защитят от укусов ос, пчёл, шершней, гадюк и т.д. (головной убор, закрывающий волосы, высокие сапоги, одежда из плотной ткани).

Встречу с дикими животными лучше предотвратить – шум от разговоров, смеха, шагов или шелест травы спугнёт дикое животное. Важно внимательно смотреть под ноги и по сторонам, осматривать место для отдыха.

Если вы всё же случайно встретите диких животных, дайте им возможность уйти! Ни в коем случае не пытайтесь подкрасться к животным!

Помните, что здоровое животное может напасть только для защиты себя или детенышей, а также испугавшись или опасаясь возможной агрессии с вашей стороны.

❗Правила поведения при случайной встрече с диким животным:

🔺Будьте внешне спокойны и решительны;

🔺Не убегайте от животного, ни в коем случае не поворачивайтесь к нему спиной, вместо этого медленно отступайте, наблюдая за его поведением;

🔺Не смотрите прямо в глаза (это может быть расценено как агрессия), но не упускайте животное из вида;

🔺Не паникуйте, не делайте резких движений, не размахивайте руками, не кричите. Нужно замереть и оценить ситуацию – состояние животного, его реакцию и обстановку в целом;

🔺Никогда не подходите близко, не пытайтесь прикоснуться, покормить или погладить дикое животное, даже если это кажется безопасным! Это не так! Особенно, если животное само идет на контакт – это один из признаков бешенства!

🔺Ничего не бросайте в животных, не провоцируйте их;

🔺Не ловите диких зверей и не подходите к раненым животным;

🔺Держитесь подальше от детёнышей млекопитающих.

В некоторых случаях можно попытаться воспользоваться известным «методом резкого увеличения собственного размера» – сделать так чтобы визуально вы казались больше чем есть на самом деле (взять в руки и поднять над собой рюкзак, длинную палку, распахнуть в стороны куртку и т.д.). Такой способ рекомендуется при встрече с бурым медведем, волком, лосем, оленем, косулей, собакой.

Берегите себя!

24 МАРТА — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ТУБЕРКУЛЁЗОМ

Всемирный день борьбы с туберкулезом призван повысить осведомленность общественности о губительных последствиях туберкулеза для здоровья и активизировать усилия по борьбе с глобальной туберкулезной эпидемией.

Именно в этот день в 1882 году Роберт Кох объявил о том, что ему удалось открыть бактерию, вызывающую туберкулез, благодаря чему стала возможна разработка методов диагностики и лечения этого заболевания.

❗Туберкулез – это инфекционное заболевание, которое чаще всего поражает легкие и вызывается определенным видом бактерий. Он распространяется по воздуху при кашле и чихании инфицированных людей.

🔺Повышенному риску заболевания туберкулезом подвергаются люди, которые:

— страдают диабетом (высокий уровень сахара в крови);
— имеют ослабленную иммунную систему (например, лица с ВИЧ-инфекцией или СПИДом);
— страдают от неполноценного питания;
-употребляют табак.

🔺Распространенные симптомы туберкулёза:

— длительный кашель (иногда с кровью),
— боль в груди,
— слабость,
— повышенная утомляемость,
— снижение массы тела,
— лихорадка,
— ночная потливость.

Симптомы заболевания зависят от локализации инфекционного процесса в организме. Хотя туберкулёз обычно поражает легкие, он также поражает почки, мозг, позвоночник и кожу.

❗Туберкулез предотвратим и излечим.

🔺Для предотвращения заражения туберкулезом и его распространения необходимо выполнять следующие действия:

— если у вас возникли такие симптомы, как длительный кашель, лихорадка и необъяснимая потеря веса, обратитесь за медицинской помощью, так как лечение туберкулеза на ранней стадии может помочь остановить распространение болезни и повысить ваши шансы на выздоровление.

— пройдите тестирование на туберкулёзную инфекцию, если вы подвергаетесь повышенному риску, например, если у вас ВИЧ-инфекция или вы контактируете с лицами, больными ТБ, в быту или на работе.

— если вам назначено лечение для профилактики туберкулёза, полностью пройдите весь курс.

— если вы болеете туберкулёзом, соблюдайте правила гигиены при кашле, в том числе избегайте контакта с другими людьми и носите маску, прикрывайте рот и нос при кашле или чихании, а также правильно утилизируйте мокроту и использованные салфетки.

❗Специальные меры, такие как применение респираторов и вентиляция, имеют важное значение для борьбы с распространением инфекции в медицинских учреждениях и других местах.

Берегите себя!

 

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ — ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ КЛЕЩЕЙ

Тема уже очень актуальна, так как период активности клещей обычно продолжается с марта по октябрь.

Клещи распространены повсеместно. Основное место обитания — трава. Поэтому встретиться с клещом можно практически везде.

За свой жизненный цикл клещ питается несколько раз на нескольких хозяевах. Поэтому он может быть переносчиком тяжёлых заболеваний.

Клещи не прыгают и не летают. Для того, чтобы клещ попал на тело, надо пройти в непосредственной близости от него. Своих жертв клещи поджидают сидя на земле или траве, выставив передние лапы, на которых находятся специальные органы чувств, реагирующие на тепло и запах. Когда мимо проходит потенциальная жертва, клещ цепляется за нее передними лапами.

Попав на тело, клещ кусает не сразу. До присасывания клеща может пройти несколько часов. Если клещ будет вовремя замечен, то укуса можно избежать.

🔺Как защититься от укусов клещей?

• Обязательно используйте репелленты

• При посещении мест, где могут быть клещи, следует надевать правильную одежду: закрытую обувь и высокие носки, в которые можно заправить брюки; светлую, максимально закрытую одежду; головной убор, чтобы спрятать волосы

• Вернувшись с прогулки домой внимательно осмотрите одежду, примите душ.

❗Если вы находитесь на природе, следует каждые два часа осматривать себя и детей на предмет нахождения на теле клещей.

❗Обязательно осматривайте домашних животных после прогулок на улице, ведь они могут серьезно пострадать после укусов этих клещей, а также могут принести этих насекомых домой.

🔺Что делать, если вы всё-таки обнаружили клеща на теле?

1. Обратиться за помощью в поликлинику или травмпункт с целью удаления клеща

2. Если такой возможности нет — удалить его самостоятельно:

• Нужно пинцетом захватить клеща как можно ближе к хоботку, аккуратно потянуть на себя и несколько раз повернуть вокруг своей оси в любую удобную вам сторону. Так клещ легко удаляется вместе с хоботком

• Если нет пинцета, используют нитку.
Прочную нитку завязывают в узел, как можно ближе к хоботку клеща, затем клеща извлекают, не спеша пошатывая в стороны и подтягивая его вверх. Резкие движения недопустимы

• Если под рукой нет ни пинцета, ни нитки, следует обхватить клеща пальцами (пальцы лучше обернуть чистым бинтом) как можно ближе к коже. Чуть потяните клеща и вращайте его вокруг свой оси. Давить клеща руками не надо. После удаления клеща надо обязательно вымыть руки. Ранку необходимо обработать дома антисептиком.

Удаление клеща необходимо производить с осторожностью, не сдавливая его тело, поскольку при этом возможно выдавливание содержимого клеща вместе с возбудителями болезней в рану.

• Снятого клеща нужно отправить на исследование.

28 января пройдет Единый день безопасности дорожного движения.

«Вместе — за безопасность на дорогах!» — это девиз Единого дня безопасности дорожного движения, который направлен на информирование жителей нашей страны о правилах дорожного движения.

❗Дорожно-транспортные происшествия в настоящее время, к сожалению, не являются чем-то редким. ДТП происходят не только из-за непогоды или каких-либо технеисправностей, но и из-за сознательного нарушения правил дорожного движения как водителями, так и пешеходами.

Госавтоинспекция призывает всех участников дорожного движения быть внимательными и осторожными на дороге:

🔺ВОДИТЕЛИ

— запрещено управлять автомобилем в состоянии алкогольного или наркотического опьянения и в болезненном или утомленном состоянии, ставящем под угрозу безопасность дорожного движения

— обязаны уступать дорогу пешеходам на нерегулируемых и регулируемых пешеходных переходах при одновременном для водителей и пешеходов разрешающем сигнале регулировщика или светофора

— должны быть пристегнутыми и не перевозить пассажиров с непристегнутыми ремнями безопасности

— должны содержать участвующее в дорожном движении транспортное средство в технически исправном состоянии, проверять его техническое состояние перед началом движения

— должны соблюдать скоростной режим и безопасную дистанцию во время движения.

🔺ПЕШЕХОДЫ

— имеют право на преимущественное пересечение проезжей части дороги по нерегулируемому пешеходному переходу, а также по регулируемому пешеходному переходу при разрешающем сигнале регулировщика или светофора

— обязаны двигаться по тротуару, пешеходной или велосипедной дорожке, а при их отсутствии — по обочине

— в темное время суток пешеходу рекомендуется обозначить себя световозвращающими элементами (фликерами)

— запрещается двигаться по краю проезжей части дороги при наличии тротуара, пешеходной или велосипедной дорожки, обочины, по которым возможно движение пешеходов

— запрещается выходить на проезжую часть дороги из-за стоящего транспортного средства или иного объекта, ограничивающего обзорность дороги, не убедившись в отсутствии приближающихся транспортных средств.

🔺ПАССАЖИРЫ

— в целях собственной безопасности обязаны осуществлять посадку и высадку только после полной остановки транспортного средства с посадочной площадки, а в случае ее отсутствия — с тротуара или обочины

— должны быть пристегнуты ремнями безопасности, а при поездке на мотоцикле, мопеде — быть в застегнутом мотошлеме

— запрещается отвлекать водителя от управления транспортным средством во время его движения, препятствовать закрытию дверей транспортного средства, а во время его движения высовываться в оконные проемы, открывать двери транспортного средства.

КАТАНИЕ НА ТЮБИНГЕ: ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ?

Катание на тюбинге — это один из самых травмоопасных видов зимнего отдыха. А дети не всегда могут адекватно оценить степень опасности различных ситуаций. Поэтому наша с вами задача научить детей, объяснить им, как организовать отдых зимой так, чтобы это не привело к травмам и несчастным случаям.

Давайте вместе вспомним правила, которые нужно соблюдать при выборе тюбинга и при катании на нем:

🔺 кататься на тюбинге желательно в шлеме, налокотниках и наколенниках

🔺 при выборе тюбинга ориентируйтесь не только на рост ребенка, но и на его вес, ведь в случае неправильно подобранного тюбинга, он просто может лопнуть

🔺 кататься можно только в специальных местах, при этом обязательно нужно осмотреть местность: спуск должен быть расчищен, места для торможения должно быть достаточно, а также на пути не должно быть камней, заборов, деревьев и т.д.

🔺 нельзя кататься вблизи проезжей части

🔺 нельзя начинать спуск, если на пути кто-то есть

🔺 перед каждым катанием нужно проверять состояние и целостность тюбинга

🔺 во время катания на тюбинге или санках нельзя тормозить руками и ногами, делать резкие движения (иначе это может привести к переломам)

🔺 нельзя кататься на тюбинге вдвоем и более, потому что один тюбинг предназначен только для одного человека

🔺нельзя кататься лежа на животе или стоя

❗И самое главное правило, которое нужно запомнить взрослым: не отпускайте детей кататься одних, а также не оставляйте детей без присмотра! Ведь в первую очередь именно взрослые несут ответственность за жизнь и здоровье своих детей!

Близится Новый год, а это значит, что совсем скоро взрослые и дети будут запускать фейерверки и салюты, а также взрывать петарды.

Важно помнить, что пиротехника — это не игрушка! Поэтому следует соблюдать определенные рекомендации при покупке и использовании пиротехники.

Сохраняйте памятку себе и отправляйте ее своим близким. И пусть новогодняя ночь пройдет весело, но при этом безопасно 🎄

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ УСТАНОВКЕ НОВОГОДНЕЙ ЁЛКИ

Совсем скоро наступит Новый год, а это значит, что в домах и квартирах появится пушистая красавица — новогодняя ёлка, которая приносит с собой атмосферу праздника и радости.

Но даже во время праздника не нужно забывать о безопасности. Обратите внимание на эти простые, но важные рекомендации.

❗При установке ёлки:
— убирайте ковры и ковровые покрытия;
— закрепите елку на устойчивой подставке;
— устанавливайте елку подальше от отопительных приборов, батарей и телевизора;
— украшайте елку электрической гирляндой только заводского изготовления;
— собираясь ложиться спать или уходя из дома, отключайте электрическую гирлянду от сети;
— убирайте осыпавшуюся хвою – она легко может вспыхнуть от искры или нагревательных приборов;

❗Запрещается:
— использовать для украшения елки вату, бумагу, свечи и бенгальские огни;
— разрешать детям самостоятельно включать электрогирлянды;
— оставлять включенной электрогирлянду на продолжительное время;
— тушить горящую искусственную елку водой;

❗Если загорелась елка:
— звоните по телефону 101 или 112;
— отключите электрическую гирлянду от сети;
— попробуйте потушить самостоятельно: опрокиньте на пол, накиньте на нее плотную ткань или ковер;
— если потушить не получается, выбегайте на улицу.

❗Не оставляйте включенную электрическую гирлянду без присмотра!

Также сохраняйте памятку себе и делитесь ею со своими близкими.

БЕЗОПАСНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА, СТРАДАЮЩЕГО ДЕМЕНЦИЕЙ

Мы, как волонтеры поисково-спасательного отряда, часто сталкиваемся с заявками на поиск пожилых людей. Причиной пропажи зачастую является то, что у человека есть нарушение памяти и дезориентация.

Тема эта всегда актуальна, но в зимний период особенно, так как во время поисков такого человека важен каждый час! И даже каждая минута.

Для родственников, ухаживающих за людьми с деменцией, есть ряд советов и рекомендаций:

📌‌ Старайтесь не оставлять больного человека без присмотра

📌‌ Если пожилой родственник живёт отдельно, необходимо звонить ему каждый день (по возможности несколько раз в день)

📌‌ Познакомьтесь с соседями больного человека. Предупредите их о состоянии вашего близкого. Оставьте им номер вашего телефона. Если вы доверяете соседям, можно попросить иногда навещать пожилого человека

📌‌ Обязательно нашейте бирки с Ф.И.О. родственника, адресом и своим номером телефона на одежду, так как обычные записки, как правило, теряются. Можно заламинировать записки и прикалывать к одежде булавками

📌‌ Купите родному простой мобильный телефон, обязательно подключите геолокацию и занесите телефоны экстренных служб и членов семьи в «избранное». SIM-карту нужно зарегистрировать на себя

📌‌ Телефон человек с деменцией может забыть, поэтому рекомендуется приобрести и GPS-трекер (например, встроенный в брелок или умные часы)

📌‌ Периодически фотографируйте своего родственника, чтобы были актуальные фотографии. Поиск легче вести, используя свежие снимки (желательно иметь фото, где хорошо видно лицо, а также фото человека в полный рост).

Что делать, если человек с деменцией потерялся?

❗Как только вы обнаружили, что он пропал, сразу обращайтесь в милицию. Ждать трое суток не нужно (это миф)! Более того, ждать не нужно ни сутки, ни даже часы

❗После подачи заявления в милицию звоните в поисково-спасательный отряд

❗Предоставьте поисковикам самую последнюю фотографию родственника, подробно опишите внешность и особые приметы, а также одежду, в которой человек ушел

❗Сразу же пройдите по привычным маршрутам вашего родственника (в магазин, поликлинику, к другим родственникам и т.д.)

❗Распечатайте ориентировку, которую создадут волонтеры отряда, и сами отвезите их в больницы. Бывает, что человек попадает туда уже после прозвона, или персонал может его не узнать по описанию, но опознать по фото

❗Вспомните памятные места вашего родственника: дом, где он жил раньше, дачу, бывшее место работы. Человек с нарушениями памяти может вдруг «попасть» в прошлое и отправиться в места из этого самого прошлого

❗Обязательно сделайте репост ориентировки в соцсетях и попросите максимальное количество людей сделать это. Чем больше репостов ориентировки, тем больше шансов, что кто-то узнает человека и вспомнит, где его встречал.

Берегите себя и своих близких!

ПРОФИЛАКТИКА ОБМОРОЖЕНИЙ, МЕРЫ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ

Обморожение — это повреждение тканей организма, вызванное действием холода.

Зачастую обморожения возникают зимой при температуре ниже -10°С. Но бывают случаи, когда обморожение наступает при небольшом морозе (до -3°С), и даже при плюсовой температуре (до 6-8°С), что может быть связано со снижением общей сопротивляемости организма в результате кровопотери, голодания, алкогольного опьянения или заболеваний.

Появлению обморожения способствуют:

— ношение неутепленной, мокрой, тесной одежды и обуви;

— ветреная погода, повышенная влажность воздуха.

Обморожение может наступить без выраженных болевых ощущений, а обмораживаются чаще всего те части тела, которые хуже кровоснабжаются или в меньшей мере прикрыты одеждой. В основном – это пальцы рук и ног, лицо и уши.

А сейчас поговорим о том, как можно избежать обморожений.

1. В морозную погоду на улицу следует выходить в многослойной одежде: пальто или куртка и под нее два свитера, двойные перчатки, две пары носков (верхние должны быть шерстяными). Почему лучше несколько слоев одежды? Потому что воздуху свойственно сохранять тепло именно между слоями.

2. Обувь всегда должна быть свободной и сухой.

3. В мороз не следует надевать украшений из металла, так как металлическим изделиям свойственно охлаждаться намного быстрее, нежели человеческому телу.

4. Нельзя использовать кремы для лица и рук прямо перед выходом на улицу (особенно увлажняющие). Они только усиливают риск обморожения. При слабых или средних морозах можно использовать жирные косметические средства, а вот в случае сильных морозов полностью откажитесь от кремов прямо перед выходом на улицу.

5. Гулять на морозе нельзя еще и на голодный желудок, так как вполне возможно, что вашему организму понадобится достаточно большое количество энергии, чтобы утолить голод.

6. Не употребляйте спиртных напитков — чрезмерное их употребление провоцирует потерю большого
количества тепла, а также приводит к переохлаждению, при этом создавая обманчивое впечатление «согревания организма».

7. В холод стоит отказаться и от курения – табак способствует уменьшению кровообращения в области нижних и верхних конечностей, что приводит к их уязвимости.

8. Как только почувствуете, что ваши руки либо ноги начали мерзнуть, тут же начните их разминать, так как при обморожении разминание вызовет уже болевые ощущения.

9. Не давайте пораженному участку замерзнуть еще раз, так как это может стать причиной серьезного
повреждения кожного покрова.

Берегите себя и будьте здоровы!

Мы учим детей не стесняться обращаться за помощью, кричать, если незнакомый взрослый преследует на улице или пытается куда-то увести. Но бывают и ситуации, когда сигнал о том, что ребенок попал в беду, нужно подать незаметно. Мы расскажем вам, что такое пароль и отзыв для детей и взрослых.

Придумайте пароль или кодовое слово — оно нужно, чтобы родители точно знали, что ребенок звонит или пишет сообщение, чтобы сообщить, что он в опасности.

Пароль нужен ребенку, чтобы сообщить о беде. Паролем может быть абсолютно любое слово, которое легко запомнить, использовать и «спрятать» в разговоре. Например, вы выбрали слово «птичка». Ребенок звонит и говорит: «Мама, привет, я иду из школы, и тут так красиво ПТИЧКИ поют». Или слово «пирожок»: «Папа, я не голодный, съел в столовой ПИРОЖОК».

Пароль можно придумывать лет с пяти, чтобы ребенок понимал, для чего и как это работает. А вот верхней возрастной границы не существует, ведь такой пароль могут использовать и взрослые.

Отзыв — это прием уже для родителей, они называют его ребенку, чтобы он точно знал, кто к нему обращается не чужой человек. Например, на улице к ребенку обращается взрослый: «Привет! Я друг твоей мамы. Мама сказала тебя отсюда забрать». А ребенок отвечает: «Тогда скажите отзыв». И если взрослый говорит нужное слово, значит, он и правда от мамы. Отзыв должен легко запоминаться, но и не быть очевидным.

Чтобы не забыть пароль, отзыв или кодовое слово, периодически спрашивайте у ребенка: «Какой у нас пароль? А я что должна тебе ответить?».