Переохлаждение – это расстройство функций организма в результате понижения температуры тела под действием холода. Как правило, переохлаждение развивается на фоне нарушений теплорегуляции, вызванных длительным нахождением на холоде во влажной одежде и обуви или в одежде, которая не соответствует температурному режиму. Также переохлаждению может способствовать травма, физическое переутомление, голодание, алкогольное или наркотическое опьянение.
❗Для того, чтобы своевременно оказать первую помощь пострадавшему при переохлаждении, важно знать его признаки.
🔺Сначала человек чувствует озноб, дыхание и пульс учащаются, артериальное давление немного повышается, появляется гусиная кожа. Позже из-за снижения температуры внутренних органов угнетаются их функции: уменьшается частота дыхания и сердцебиения, человек чувствует вялость, апатию, сонливость, мышечную слабость.
❗Первая помощь при переохлаждении:
🔺 обеспечить прекращение теплоотдачи: вытащить человека из холодной воды, снега, холодного помещения, открытого, продуваемого ветром пространства, поднять с мокрой, холодной поверхности;
🔺 согреть пострадавшего: надеть сухую, теплую одежду и головной убор, закутать в одеяло, дать горячее питье (например, воду, чай или морс), при возможности поместить в теплую ванну, постепенно доведя температуру воды до 40,0С; прием теплой ванны нужно прекратить, когда температура тела человека поднимется до 34,0С. Теплые (не горячие!) предметы прикладывать к затылочной части головы, на паховые и подмышечные области, на грудь. Разогревать в первую очередь туловище, а затем руки и ноги;
🔺 при потере сознания необходимо немедленно вызвать врача или доставить больного в медицинское учреждение.
❗При отогревании человека важно помнить правило – согревать нужно ПОСТЕПЕННО! Нельзя после холода сразу же окунуться в очень горячий душ, поместить руки под струю горячей воды из крана. Резкий перепад температуры с холодной на горячую способствует повреждению капилляров, что может вызвать внутренние кровоизлияния и другие опасные осложнения.
❗Поэтому запомните, при переохлаждении запрещается:
🚫 проводить интенсивное обогревание: очень горячий душ или ванна, жаркое помещение, использование очень горячих грелок;
🚫 растирать человека;
🚫 использовать открытый огонь для согревания;
🚫 давать человеку алкоголь.
Будьте внимательны друг к другу! Берегите себя!