Вот и наступают холода. В это время учающаются случаи переохлаждения.

Что же собой представляет переохлаждение?

Переохлаждение – это расстройство функций организма в результате понижения температуры тела под действием холода. Как правило, переохлаждение развивается на фоне нарушений теплорегуляции, вызванных длительным нахождением на холоде во влажной одежде и обуви или в одежде, которая не соответствует температурному режиму. Также переохлаждению может способствовать травма, физическое переутомление, голодание, алкогольное или наркотическое опьянение, детский или старческий возраст.

Для того, чтобы своевременно оказать первую помощь пострадавшему при переохлаждении, важно знать его признаки.

Сначала человек чувствует озноб, дыхание и пульс учащаются, артериальное давление немного повышается, появляется гусиная кожа. Позже из-за снижения температуры внутренних органов угнетаются их функции: уменьшается частота дыхания и сердцебиения, человек чувствует вялость, апатию, сонливость, мышечную слабость.

Первая помощь при переохлаждении:

— обеспечить прекращение теплоотдачи: вытащить человека из холодной воды, снега, холодного помещения, открытого, продуваемого ветром пространства, поднять с мокрой, холодной поверхности

— согреть пострадавшего: надеть сухую, теплую одежду и головной убор, закутать в одеяло, дать горячее питье (например, воду, чай или морс), при возможности поместить в теплую ванну, постепенно доведя температуру воды до 40,0С; прием теплой ванны нужно прекратить, когда температура тела человека поднимется до 34,0С. Теплые (не горячие!) предметы прикладывать к затылочной части головы, на паховые и подмышечные области, на грудь. Разогревать в первую очередь туловище, а затем руки и ноги

— при потере сознания необходимо немедленно вызвать врача или доставить больного в лечебное учреждение.

При отогревании человека нужно помнить одно правило – согревать нужно ПОСТЕПЕННО! Нельзя после холода сразу же окунуться в очень горячий душ, поместить руки под струю горячей воды из крана. Резкий перепад температуры с холодного на горячее способствует повреждению капилляров, что может вызвать внутренние кровоизлияния и другие опасные осложнения.

Поэтому запомните, при переохлаждении запрещается:

— проводить интенсивное обогревание: очень горячий душ или ванна, жаркое помещение, использование очень горячих грелок

— растирать человека

— использовать открытый огонь для согревания

— давать человеку алкоголь.

Будьте внимательны друг к другу! Берегите себя!