Гололедица – это лед или слой снега, утрамбованный до твердого состояния и образующий скользкую поверхность.

🔺Основное условие движения для водителей при гололедице – низкая скорость, внимательность и осторожность. Пешехода же подстерегают две опасности – поскользнуться и упасть или попасть под машину. По этой причине с наступлением зимы растет количество травм: ушибы, вывихи и переломы возникают как раз из-за падения на льду.

🔺Чтобы уменьшить вероятность падения, нужно соблюдать определенные правила безопасности:

1. Подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе.

2. Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места. Если лёд невозможно обойти, то передвигайтесь по нему, как лыжник, небольшими скользящими шажками. По возможности выбирайте безопасный маршрут, посыпанные песком дорожки. Где есть возможность, обязательно держитесь за поручни, стену, перила.

3. Будьте внимательны на проезжей части: не торопитесь и не бегите. На светофорах и «зебрах» также очень осторожно переходите дорогу и смотрите по сторонам.

4. Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью. Также большую опасность в гололед представляют ступеньки, но если вам все-таки предстоит спуститься по лестнице, ногу нужно ставить вдоль ступеньки, ведь в случае потери равновесия такое положение позволяет съехать вниз настолько аккуратно, насколько это возможно в такой ситуации.

5. При ходьбе желательно наступать на всю подошву, а ноги слегка расслабить в коленях.

6. Руки по возможности должны быть свободны. По возможности старайтесь не носить тяжелые сумки и не держать руки в карманах, потому что это увеличивает вероятность падения.

7. Пожилым людям следует использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.

8. Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках. Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, при необходимости попросите прохожих помочь вам.

❗Если вы получили травму, как можно скорее обратитесь в медицинское учреждение за помощью!

🔺Также обращайте внимание на сосульки.

1. Не подходите близко к стенам зданий.

2. При выходе из зданий обращайте внимание на скопление снежных масс, наледи и сосулек на крышах, по возможности обходите места возможного их обрушения.

3. Если во время движения по тротуару вы услышали наверху подозрительный шум – нельзя останавливаться, поднимать голову и рассматривать, что там произошло. Это может быть сход снега или ледяной глыбы. Нужно как можно быстрее прижаться к стене, а козырек крыши послужит укрытием.

Обязательно расскажите об этих правилах своим близким, а особенно важно проговорить это с детьми и пожилыми людьми. Берегите себя!